Health&Wellness

Nach der Golfrunde beginnt im Ortner's Resort Bad Füssing ein zweiter Teil des Tages. Täglich 100.000 Liter frisches Thermalwasser, sechs Pools und viel Ruhe machen Regeneration hier zu einem besonderen Erlebnis.

Im Münchner Holzrausch Studio sprach Thomas Müller über Nahrungsergänzung, Schlaf, Muskelkraft und Routinen. Was Golfer daraus für langfristige Performance, Beweglichkeit und Regeneration lernen können.

Golfer leben im Schnitt fünf Jahre länger – das belegen R&A-Studien. Was steckt hinter dem Golf-Longevity-Effekt und warum nutzen Top-CEOs Golf als evidenzbasiertes Performance-Tool?

Golf gilt zwar als gelenkschonender Sport. Und doch kennt fast jeder ambitionierte Spieler diese Momente: Nach der Runde zieht es beim Treppensteigen, nach dem Training meldet sich das Knie beim Aufstehen aus dem Cart, oder ein stechender Impuls taucht plötzlich beim Sitzen auf. Gerade weil Golf nicht über rohe Wucht, ...

Inspiriert von einer neu entdeckten Blauen Zone in Sizilien, setzt das Verdura Resort neue Maßstäbe für Wellness, Vitalität und gesundes Altern. Das wissenschaftlich fundierte Longevity-Programm könnte bald auch in weiteren Irene Forte Spas verfügbar sein – etwa in München.

Golfer spüren ihn oft nicht - und doch betrifft er alle: der schleichende Verlust von Kollagen ab 30. Warum das Gewebe schwächer wird - und wie man gegensteuern kann.

Von Jiménez’ legendären Übungen bis zu Tiger Woods’ Fitness-Revolution: So bleiben Golfer schmerzfrei –-und genießen das Spiel über viele Jahre.

Golf ist mehr als ein Sport. Es ist ein Lebensstil - und manchmal auch ein therapeutisches Gesamtkunstwerk. Wir kennen genau die besten sechs Ärzte für Golfer?

Ohne dass man sich träge fühlt oder ein Leistungstief bekommt: die perfekte Verpflegung während einer Golfrunde! Mit Rezept für den perfekten Golf-Snack: ein Golf-Performance Dattelriegel!

Das neue Balgrist Golf Institute kombiniert orthopädische Diagnostik mit modernster Schwunganalyse - direkt im Golfsimulator. Ein innovativer Ansatz für Prävention und Leistung.