Freitag , Mai 27 2022
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Lifestyle

Golf spielen und zuvor oder danach Exerzitien

Es ist kein neuer Trend, dass Meditation auch das Golfspiel positiv beeinflussen kann. Anlässlich zum 900jährigen Bestehen des Klosters Beuerberg gibt es 2021 eine besondere Ausstellung, Workshops und Führungen. Perfekt vor oder nach dem Golfspiel! Beim Salesianer Pater Dr. Boekholt gibt es eine besondere Auszeit in Form von (Einzel-)Exerzitien!

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Barbara Becker macht uns jetzt Golfspiel-fit oder wie Faszien den Golfschwung beeinflussen!

Als Amateurgolferin weiß Barbara Becker von den Belastungen, die beim Golfschwung auftreten können. Sie macht deshalb ihre Schwungbewegungen vor dem Golfen und sorgt für die allgemeine Mobilität in der Hüfte! Gezieltes Faszientraining zeigt sie uns auf der aktuellen Be Free App und DVD. Warum gesunde Faszien unseren Golfschwung verbessern, haben wir nachgefragt!

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