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Zehn Workout-Tipps für ein perfektes Training für vor oder nach der Golfrunde! Dazu erklärt uns Profigolfer Bernhard Langer jeweils auch die Golfrelevanz!
MehrFit und gesund wie Bernhard Langer: Sein persönliches Workout für jeden Tag!
Tag Archives: golf workout
Fitness Workout speziell für Golfer
Der Unterarmstütz ist eine klassische statische Übung für die Bauchmuskulatur und für Golfer perfekt, wird damit die Körperspannung trainiert. Fotocredit: TB@exklusivgolfen.de
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