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Golf als Business-Faktor: Andrea Mannhardt hat mit ihrer Firma eine Nische gefunden

Exklusiv Golfen — Wed, 01 Sep 2010 15:14:23 +0000

Golfclub Valley, Kurs C an Abschlag Nr. 3 fällt jedem Golfer eine Tafel unter der Fairway-Beschreibung auf: ‘Suchen Sie Ihren Ball oder neue Kunden?’. Wer auf Kundensuche ist, will Andrea Mannhardt neue Wege aufzeigen und genauso originell wie ihre Firmentafel unter der Par 3-Beschriftung, so originell sind ihre Ideen zur Kundengewinnung. Erst kürzlich lud sie auf eine Runde Golf in Valley mit Golfpro Tino Schuster ein.

Andrea Mannhardt lud ausgwählte Kunden zu einem exklusiven Golftraining mit Professional Tino Schuster

Vor zehn Jahren hat Andrea Mannhardt ihre Firma ‘Telesales & Coaching’ gegründet und seit zehn Jahren spielt sie Golf. ‘Als Kaufmann der alten Schule gibt es so viele Parallelen zum Golf, daß es nur eine Frage der Zeit war, mein Hobby mit Geschäft zu verbinden’, erzählt die Unternehmerin. Bei jedem Golfturnier oder bei jeder Golfrunde zeigt sich ihr Akquise-Gen, denn für sie hat sich privat mit Geschäft komplett vermischt. Beispiel das letzte Fujitsu-Turnier diesen Sommer in Gut Häusern. Im Flight mit drei Geschäftsmännern trat sie an einem Loch gegen Tino Schuster an, welcher als Golfprofi für eine Sonderwertung nur an einem Par 3 mitgolfte. Ihre Flightpartner waren so von dem Golfpro begeistert, daß bei Andrea Mannhardt die Idee für ein exklusives Golftraining entstand.

Kurzerhand lud sie Kunden ein und man traf sich für eine Golfclinic auf der Driving-Range von Valley und auf eine gemeinsame Runde Golf, bei welcher Tino Schuster jeden einzelnen Spieler begutachte und individuelle Tipps gab.

Golfpro Tino Schuster mit Unternehmerin Andrea Mannhardt

‘Die Ratschläge eines Profis kann man mit nichts ersetzen’, weiß die IT-Branchen-Fachfrau. Als Türöffner für neue Kunden, Partner für Telefonaktionen, Telesales oder Bestandskundenpflege wird sie zu Rate gezogen und weltweit agierende Firmen wie z.B. Adobe klopfen an ihre Tür. Die IHK München und Oberbayern empiehlt und vermittelt ihre Praxis– und Inhouse-Trainings und unterstreichen ihren Slogan ‘Dienstleistung beginnt am Telefon’. Also, wenn Sie das nächste Mal in Valley beim Golfen sind: Achten Sie mal auf die Tafel unter der Fairway-Beschreibung, Kurs C, Loch 3!

Telesales & Marketing AndreaMannhardt U.G., Graß 13, 85653 Aying-Graß, Tel. +49 8095 8733090

Mehr über Telesales & Marketing Andrea Mannhardt gibt es hier!

Der kompakteste Range Rover aller Zeiten: Evoque hat besonders viel Platz für Golfbags

Exklusiv Golfen — Wed, 01 Sep 2010 13:15:52 +0000

Die englische Königin durfte den neuen Range Rover bei der exklusiven 40-Jahr-Feier der englischen Traditionsfirma am Kensington Palace Anfang Juli zum ersten Mal sehen. Evoque ist der neue Range Rover in der SUV-Luxusklasse und die Engländer versprechen, daß ihr Neuer der kompakteste, leichteste und effizienteste Range Rover aller Zeiten ist, welcher mit einem CO 2-Ausstoß von unter 130 g/km den neuen Rover zu einem nachhaltigen Produkt macht.

Auf dem Pariser Autosalon Anfang Oktober wird er der Öffentlichket präsentiert.

Die offizielle Vorstellung ist für den 2. Oktober dieses Jahres auf dem Pariser Autosalon geplant und der Verkauf soll Ende 2011 anlaufen. Der neue Range Rover sieht so stylisch aus, ganz klar daß Victoria Beckham die dritte Generation des Inbegriffs für englischen Straßenluxus lüftete. Range Rover basiert auf der LRX-Konzeptstudie, welche bereits 2008 in Detroit vorgestellt wurde und ist ein Cross-Coupé, welches die Range Rover-Modellreihe um eine interessante Dimension erweitern wird.

Land Rover Designchef Gerry McGovern zu seinem neuen Flagship: ‘Das attraktive, hochwertige und an ein Coupé erinnernde SUV zeigt klassisches Range Rover Design in zeitgemäßer Interpretation.’

Deshalb wird es den Evoque auch als ersten Land Rover ohne permanenten Allrad geben, um mit der frontgetriebenen Version 4,9 Liter Diesel auf 100 Kilometer zu schaffen. Die 4Wheel-Version soll knapp drüber liegen und auch ein Hybrid soll es ab 2013 geben. Mit 4,35 Meter Länge und 1,54 Meter Höhe bewegen sich die neuen Rover-Maße im Freelander-Bereich und somit haben Range Rover-Fans keine Ausrede mehr, der Rover wäre nichts für die Sadt! Beim Preis halten sich die Engländer noch in Schweigen, aber spätestens zum Pariser Autosalon am 2. Oktober 2010 müssen sie das Geheimnis lüften. Autokenner munkeln, dass man den kleinsten Evoque bereits ab 30.000 € erhalten soll.

1. Branchenbuch exklusiv für Golfer

Exklusiv Golfen — Sat, 28 Aug 2010 11:38:26 +0000

Wer Branchenbuch hört, denkt an die ‘Gelben Seiten’. Doch für die Generation Golf waren bis jetzt Branchenbücher überhaupt nicht ausgerichtet. Ein Braunschweiger Unternehmen mit der Golfseite golf-verbindet.de hat dies jetzt geändert!

Ende 2009 startet das erste personenbezogene Branchenbuch von und für Menschen mit einer gemeinsamen Leidenschaft, dem Golfen. Und wie bei so mancher Unternehmung entstand die Idee dazu auch auf dem Golfplatz. Denn wie es der Zufall wollte, war man mit einem Arbeitskollegen im Flight, mit welchen man im Businessalltag sich nie verabreden würde, weil er als unnahbar galt. Auf dem Golfplatz allerdings entpuppte sich dieser Businesspartner als sehr netter Mensch. Und weil Golfspieler miteinander auch vorzugsweise geschäftlich in Kontakt treten, ist das Branchenbuch auch auf Werbemöglichkeiten ausgerichtet.

Man findet Menschen mit der gleichen Leidenschaft, um geschäftliche Kontakte, Produkte oder Tätigkeiten gezielt zu kommunizieren. Kostenlos kann man ein persönliches Profil erstellen. Einzige Voraussetzung: man ist Mitglied in einem Golfclub in Deutschland, Österreich oder der Schweiz.

YouGolf ist das neue Facebook für Golfer

Exklusiv Golfen — Wed, 25 Aug 2010 15:48:42 +0000

Erst die zweite Golfsaison ist die Golf-Community ‘youGolf’ am Start und wächst und wächst und wächst. Grund für den enormen Zulauf sind die exklusiven Features, wie zum Beispiel das ‘Treffen neuer Golfpartner’. Man kann direkt Flights zusammen stellen und neue Kontakte knüpfen. Oder man gibt seine Scorecard ein und YouGolf wertet sie umgehend aus. Man kann seine eigenen Golf-Gruppen organisieren oder seinen Lieblingsclub unter Golfclubs bewerten und eine eigene Favoriten-Golfplatz-Liste erstellen. Der neueste Clou der ‘YouGolf’-Community: eine iPhone App ‘youGolf mobile’.

youGolf.de ist eine Community für Golfer, wo sich jeder kostenfrei anmelden kann, um die vielen Basis-Funktionen der Community zu nutzen. So ist es möglich, die Schläge jeder einzelnen Golf-Runde zu erfassen, zu verwalten und sogar statistisch auszuwerten. Auf diese Weise kann man das eigene Spiel umfassend analysieren. Online ist es aber auch möglich, Golfplätze zu bewerten, andere Golfer kennenzulernen und Verabredungen für eine neue Runde zu treffen.

Mit der ‘youGolf mobile 1.1′-iPhone-App kann man Schläge gleich auf der Runde erfassen. Die mobile App erlaubt es, den eigenen Score mobil zu erfassen. Damit das gelingt, muss der Anwender nur einmal überprüfen, ob sein Club bereits in der Community angelegt wurde. Nur dann lässt er sich nämlich auch in der App auswählen. Der Vorteil der App liegt auf der Hand: Alle Schläge müssen nur einmal notiert werden. Und nach der Runde steht die vollautomatische Auswertung sofort zur Verfügung, sodass das langwierige Errechnen der Punkte entfallen kann.

Bei der Entwicklung wurde sehr darauf geachtet, dass sich die App auch mit nur einer Hand bedienen lässt. Auf der Runde reicht ein simples Fingerwischen aus, um von einem Loch zum nächsten zu wechseln und den Score zu erfassen. Wird das iPhone quer gehalten, wechselt die Ansicht automatisch von der aktuellen Lochansicht zur momentanen Gesamtauswertung. Beim Rundenergebnis ist es möglich, schnell zwischen einem Zählspiel und der Stableford-Auswertung hin und her zu wechseln. Auf einen Blick sieht der Golfer hier auch, wo er einen Bogey oder ein Par gespielt hat.

Nick Bohlen (Hdc 10), Betreiber von youGolf.de: ‘Der große Vorteil von youGolf mobile im Vergleich zu anderen Scorekarten-Apps ist wirklich die direkte Anbindung an die Online-Community, die viele zusätzliche Funktionen zu bieten hat. Wichtig ist auch, dass die App aus Deutschland kommt. So unterstützt sie neben dem klassischen Zählspiel auch die Auswertung nach Stableford, die hierzulande sehr beliebt ist und ausländischen Score-Apps meist fehlt.’

Die aktuelle Version 1.1 bietet eine Clubsuche an, synchronisiert nun auch die Kontakte aus youGolf.de mit der App und bietet die volle Kompatibilität zum neuen iOS 4 an.

Die von Holger Franzen entwickelte App liegt ab sofort im iTunes AppStore (1,9 MB) in der Kategorie Sport vor und kann für 1,59 Euro heruntergeladen werden. Alle Infos unter youGolf!

Seit 2010 gibt nur eine offizielle Golfuhr: JAERMANN & STÜBI rüstet St. Andrews Links aus

Exklusiv Golfen — Wed, 18 Aug 2010 10:31:43 +0000

Aufgrund der speziell für Golfspieler entwickelten mechanischen Uhren ist Jaermann & Stübi seit einigen Jahren Lizenznehmer von St. Andrews Links. Seit 2010 ist Jaermann & Stübi auch offizieller Ausrüster von St. Andrews Links, und alle Golfplätze und Clubhäuser dieser historischen Stätte sind mit Uhren von Jaermann & Stübi ausgerüstet. Eine kleine Zeitreise in die Vergangenheit.

Der Old Course von St. Andrews ist der älteste Golfplatz der Welt. Seit dem 15. Jahrhundert wird in St. Andrews Golf gespielt, und die freie Nutzung der Links wird 1552 erstmals durch Erzbischof John Hamilton erwähnt. Der PLatz ist öffentlich und wird von einer Stiftung verwaltet und seit 1873 ist St. Andrews Links auch Austragungsstätte der British Open, welche hier 27 Mal stattgefunden hat. Daneben gehören zu St. Andrews Links sechs weitere Golfplätze, zwei davon aus dem 19. Jahrhundert.

Der naturbelassene Kurs in den Dünen hatte ursprünglich 22 Löcher und wurde 1764 von der Society of St. Andrews Golfers auf 18 Löcher reduziert, was dem heutigen Standard entspricht. Ursprünglich wurde der Platz in beiden Richtungen bespielt, was dazu führte, dass das gleiche Loch von zwei Seiten angespielt wurde. Zwei Löcher pro Green lösten das Problem, und die heute weltbekannten Doppelgrüns waren geboren. Der Kurs hat nicht weniger als 112 Bunker, welche schon manche Golfrunde zur wahren Leidensgeschichte machten.

Als der passionierte Golfspieler und Uhrenliebhaber Jaermann dem innovativen Uhren-Designer Stübi begegnete, wurde schnell klar, dass man gemeinsam einzigartige Uhren mit besonderen Funktionen entwickeln kann. Eine Uhr wurde kreiert, welche die gespielte Zeit auf einer Golfrunde anzeigt, eine zweite Zeitzone und die Statistik des jeweiligen Loches des Old Course im verschliessbaren Boden, welcher auch den Blick auf das mechanische Uhrwerk frei gibt. Alles durch einen patentierten Shock-Absorber im edlen Platingehäuse geschützt.

Limitiert auf 18 Stück: JAERMANN & STÜBI ST ANDREWS LINKS. Platingehäuse mit Shock-Absorber, Mechanisches Automatikwerk, Course Timer und GMT Funktion, Verschliessbarer Boden mit der Statistik des jeweiligen Loches, Old Course Tee-Tafel aus Gusseisen des jeweiligen Loches. Mehr unter www.jaermann-stuebi.com

Only for women: JAB ANSTOETZ Ladies Cup 2010 eröffnet

Exklusiv Golfen — Mon, 12 Jul 2010 10:45:20 +0000

Der JAB ANSTOETZ Ladies Cup 2010 wurde offiziell mit dem ‘Goldenen Ball’ von Martina Eberl in Oberstaufen eröffnet. Sybille Beckenbauer ist diesjähriger Markenpartner der Turnierserie, ‘Nearest to the Pin-Charity’ unterstützt 2010 den Verein ‘BESCHÜTZERinstinkte’ von TV-Celebritie Sonja Zietlow und Schauspieler Erol Sander wird Schirmherr bei der Verleihung der JAB Anstoetz European Ladies Golf Awards. Bis zum 30. September 2010 wird der JAB ANSTOETZ Ladies Cup in den zugelassenen Golf Clubs über 18 Loch nach Stableford ausgespielt. Alle Clubsiegerinnen qualifizieren sich zur Teilnahme am Europafinale Ende November 2010 in der Türkei.

Martina Eberl eröffnet in Oberstaufen die diesjährige Golfturnierserie des JAB Anstoetz Golf-Cups

Mit dem exklusiven Sportevent hat der Bielefelder Textilverlag JAB ANSTOETZ realisiert, was immer wieder von zahlreichen Spielerinnen gefordert wurde – ein Turnier, welches dem hohen Anspruch der Golf-Ladies gerecht wird – und dies auf dem Platz ebenso wie in den Bereichen Wohnen, Lifestyle und Genuss. Durch sein umfangreiches Rahmenprogramm und attraktive Preise avanciert der JAB ANSTOETZ Ladies Cup Jahr für Jahr zu einem außergewöhnlichen Ereignis. Zehn Jahre lang gehörten die Botschaftertage 2010 zum festen Bestandteil der außergewöhnlichen Turnierserie und 14 der begehrten Spieltage wird es dieses Jahr geben, bei denen sich nicht nur die Markenpartner der diesjährigen Turnierserie präsentieren, sondern auch die beteiligten JAB ANSTOETZ Handelspartner die Damen mit traumhaften Dekorationen verzaubern werden. Exklusive Preise runden die Charity-Tombola ab und bei einen abendlichen Winner-Dinner findet die Tagessiegerehrung statt.

Folgende Golfclubs richten die Botschaftertage aus: Golf Club Oberstaufen, Golf Park Bregenzerwald, Golfclub Waldegg-Wiggensbach, Golfanlage Hof Trages, Margarethenhof Golfclub am Tegernsee, Münchner Golf Club, Kikuoka Country Club, Bielefelder Golfclub, Golfclub Hamburg-Holm, Golf Club Timmendorfer Strand, Golf Club Innsbruck Igls, Land- und Golfclub Werdenfels, Golf Club Saarbrücken, Golf Club Hubbelrath – Land & Golf Club Düsseldorf, Dolomitengolf Osttirol, Golfclub Ottenstein

European Ladies Golf Festival Belek 2010

2009 fand das erste Golffestival im Rahmen des JAB Anstoetz Cups statt und war ein grandioser Erfolg. Über 400 Gäste warem vom 24. November bis 1. Dezember 2009 an die türkische Riviera gereist. In 2010 wird das European Ladies Golf Festival zusammen mit dem diesjährigen Europafinale sowie der glanzvollen Verleihung des European Ladies Golf Awards stattfinden. Termin: 24.11. bis 1.12. 2010. Alle Gäste des Belek-Festivals können somit gleichzeitig Gast dieser beiden hochkarätigen Events sein. Neben spannenden Golfstunden erwartet alle Gäste wieder ein interessantes Rahmenprogramm. Alle Infos unter www.jab.de oder beim Reiseverantsalter Q4-Travel, Tel. +49 89 250071048 (Reisepaket Golf Festival Belek ca. ab 949 €)

Exklusive Golfschule auf der Queen Mary 2

Exklusiv Golfen — Sun, 13 Jun 2010 16:23:22 +0000

Für einen Golfplatz ist auf der Queen Mary 2 kein Platz, dafür hat der 72 Meter hohe, 40 Meter breite und 345 Meter lange Luxusliner einen Golfsimulator deluxe. Auf Deck 12 kann man verschiedene Plätze spielen und auf sechs Routen ist PGA-Teaching Pro David Entwistle vom Golfclub Red Golf Club Hamburg-Moorfleth dabei.

Auf Deck 7 der Queen Mary II ist eine Joggingstrecke, auf Deck 12 befindet sich der Golfsimulator mit Pro-Shop.

Bis 10. Juli 2010 hat man die Chance, eine Reise mit der Queen Mary II zu gewinnen, welche vom 26. August bis 3. September von Hamburg nach New York in See sticht. Hinter dieser exklusiven Aktion steckt der Golfhandschuh-Hersteller Hirzl: ‘Wir sind stolz darauf, dass wir zusammen mit unseren Partnern Reederei Cunard und Redgolf ein attraktives Gesamtpaket schnüren konnten’, freut sich Bagher Pirouz, CEO von HIRZL.

Wer jetzt im teilnehmenden Fach-Handel oder im Internet auf www.hirzl.com bei einem kleinen Gewinnspiel mitmacht, kann die Reise mit dem exklusiven Luxusliner gewinnen. Eine Transatlantik-Passage für 2 Personen von Hamburg nach New York an Bord der Queen Mary 2. In einer komfortablen Kabine mit Balkon, Rundum-Verpflegung, Captain`s Cocktail, Gala Dinner und Rückflug in der Economy Class nach Deutschland im Gesamtwert von 6.100 €. Außerdem mit an Bord: PGA-Teaching Pro David Entwistle, Redgolf, welcher den glücklichen Gewinnern am Golfsimulator Unterricht geben wird.

Vom Golfplatz in die Kältekammer: -110 Grad mobilisieren Golferkräfte

Exklusiv Golfen — Sun, 13 Jun 2010 13:26:13 +0000

Training und richtiges Aufwärmen kommen bei vielen Golfern zu kurz. Verletzungen und Überlastungen des Bewegungsapparates sind die Folge, wobei die Wirbelsäule mit 33 Prozent am häufigsten betroffen ist. PGA-Golf-Pro und Therapeut Peter B. Phillips vom AlpenMedHotel Lamm hat ein Golf-Gesundheitstraining entwickelt. Und weil die Cryotherapie in der Kältekammer die beste Regeneration nach einer Golfrunde verspricht, steckt er seine Schützlinge bei -110 Grad Celsius in die frostige Kältekammer.

Medical-Wellness in der Kältekammer vom AlpenMedHotel Lamm

‘Die Jagd aufs Handicap ist bei vielen Golfern mit Schmerzen verbunden, welche oft nur durch die falsche Bewegungen beim Golfschwung ausgelöst werden’, weiß Golfpro Peter B. Phillips. Deshalb hat er ein golfspezifisches Programm entwickelt, um die Schlagtechnik zu verbessern, um damit wiederum ein ausgewogenes und schmerzfreies Golfspiel zu gewährleisten. Beim Golf-Gesundheitstraining werden Defizite erkannt und ungesunde Bewegungen korrigiert. Spezielle Aufwärm- und Entspannungsübungen wie zum Beispiel Qi Gong verhelfen zu körperlicher und mentaler Fitness. Blockaden und Muskelverkürzungen werden gelöst und der Abschlag erhält einen biomechanisch korrekten Schwung.

Ergänzend zum Personal Golf-Physio Training hält das AlpenMedHotel Lamm eine Vielfalt an gesundheitsfördernden Leistungen bereit. Die Ganzkörper-Cryotherapie in einer -110 Grad Celsius frostigen Kältekammer stellt einen wichtigen Bestandteil des Medical Wellness-Angebotes dar. So beeinflusst die Kältekammer das zentrale Aktivitätsniveau, sorgt für eine Steigerung des Energiehaushaltes und des Muskelstoffwechsels und verbessert die Herz-Kreislauffunktion. So wirkt die Cryotherapie schmerzlindernd nach Verletzungen oder Operationen und fördert besipielsweise auch die schnelle Regeneration nach einer Runde Golf.

Preis für einen einwöchigen Spezialkurs ‘Personal Golf-Physio’: 950 € p.P. inklusive videogestützen Analyse des Golfschwungs, eine golfspezifische Funktionsanalyse mit anschließendem Training bzw. manueller Therapie, neun Einheiten à 60 Minuten Golftraining mit dem Golfpro und drei Einheiten à 50 Minuten golfspezifisches Personal Training bzw. manuelle Therapie. Fünf Greenfees und Range-Gebühren für den 9-Loch-Platz der Golf Academy Seefeld sind inklusive. Zzgl. Kosten für die Übernachtung: ab 96 € p.P. DZ einschließlich Verwöhnpension.

AlpenMedHotel Lamm, Dorfplatz 28, A-6100 Seefeld, Tel. +43 5212 2464

Kann Yoga den Golfsport positiv beeinflussen? Die Münchner Yogalehrerin Brigitte Felzmann sagt ja!

Exklusiv Golfen — Tue, 20 Apr 2010 10:36:29 +0000

Konzentration und Körperbewußtsein spielen beim Golf eine große Rolle, was man mit Yoga als Ausgleichssport nicht nur verbessern, sondern nachhaltig perfektionieren kann. Die Münchner Yogalehrerin Brigitte Felzmann unterrichtet die verschiedensten Arten von Yoga und über die Jahre und speziell für Golfer hat sie ein Programm entwickelt, welches das eigene Golfspiel verbessern kann.

Die Münchner Yogalehrerin Brigitte Felzmann. Foto: koerperenergie.net

Wer sich für den Golfsport entscheidet, muß von Haus aus einen starken und flexiblen Körper mitbringen, um beim Golfschwung stabil zu bleiben. Und kaum ein anderer Sport erfordert eine so hohe mentale Komponente wie Golfen. Bisweilen sind die Muskelpartien im Ungleichgewicht oder nicht gut genug gestärkt. Durch Verletzungen oder Stress sind Muskeln manchmal verkürzt und schränken die Bewegungsfähigkeit des Golfers ein. Dann gelingt der Schwung nicht, obwohl er gut gedacht war. Sind die Muskeln nicht flexibel, können sie kein solides Gerüst für Bewegungen sein und ihre Kraft voll entfalten. Muskeln langsam in ihrer vollen Länge zu strecken und sie dann völlig ruhig zu halten, bewirkt eine gleichmäßige Zirkulation des Blutes durch den Körper. Das hat zur Folge, dass sich das Bewegungsspektrum aller Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke erweitert.

In den bewährten klassischen Übungen dem Hatha Yoga wird mit isometrischer Spannung gearbeitet, d.h. Muskeln werden durch harmonisches Gegenhalten gegen einen Widerstand trainiert und nicht durch heben und senken eines Gewichts. Dabei wird eine kräftige Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert, um die Wirbelsäule in unterschiedlichen Positionen aufrecht zu halten. Die Bauch- und Rückenmuskulatur wird flexibel, um sich zu dehnen und die Beweglichkeit in Hüfte und Wirbelsäule zu gewährleisten. Darüber hinaus werden Oberschenkel und Hüfte gekräftigt, um den Rumpf-Bein-Winkel sicher zu halten. Nicht zuletzt werden Schultern, Ober- und Unterarme für die Beschleunigung des Schlägers ausgebildet.

Auf der psychischen Seite kann Yoga unterstützen, in schwierigen Situationen in der eigenen Mitte zu bleiben. Yoga ist eine hervorragende Atemschulung. Nicht nur der Fokus wird durch einen geschulten Atem geschärft. Durch kontrolliertes Atmen wird der Körper mit Sauerstoff versorgt und ist belastbar. Dadurch verbessert sich die gesamte Koordination in der Bewegung. Und durch ein gutes Yoga-Training kann Störfaktoren, Frust, Druck und Emotionen erfolgreich entgegnet werden.

Infos zur Yogalehrerin Brigitte Felzmann: Über zwei Jahrzehnte beschäftigt sie sich intensiv mit Yoga, Meditation, Mudras, Atemlehre, Ayurveda, TCM, NLP sowie der Kampfkunst Kalarippayat. Sie unterrichtet seit zehn Jahren verschiedene Arten von Yoga in München. Derzeit begleitet sie zehn Klassen in der Woche und gibt Yoga-Einzelstunden und Einzelcoachings.

Yoga Brigitte Felzmann über www.koerperenergie.net

Golfmode mit Funktion: hyphen bietet Sonnenschutz zum Anziehen

Exklusiv Golfen — Tue, 09 Mar 2010 17:01:49 +0000

Mit den ersten Sonnenstrahlen steigt auch das Risiko für einen Sonnenbrand, welcher heutzutage fatale Folgen haben kann. Gerade die Zielgruppe der Golfer ist besonders gefährdet, denn in keiner anderen Sportart hält man sich über mehrere Stunden im Freien solange auf. Das Deutsche Zentrum für Luft- und Raumfahrt (DLR) in Kooperation mit dem Berufsverband der Deutschen Dermatologen (BVDD) entwickelte einen UV-Check, welcher über Internet Auskunft gibt, wie lange die Eigenschutzzeit der Haut an bestimmten Orten ist. Der sicherste und einfachste Sonnenschutz allerdings ist unumstritten UV-gerechte Bekleidung.

Moderner Sonnenschutz beim Golfen: hyphen Sportkleidung

Wer cremt sich schon gerne während einer 18-Loch-Runde ein? Statistisch gesehen gehört übermäßige Sonnenbestrahlung allerdings zu den Hauptrisikofaktoren für die Entstehung von Hautkrebs, 140.000 neue Krebsfälle gibt es jährlich allein in Deutschland. Schuld daran sind mehrere Faktoren, doch Wissenschaftler benennen als Hauptgrund die stetige Zunahme der UV-Strahlenintensität aufgrund der ständig dünner werdenden Ozonschicht. So mancher belächelt die Gefahr, doch je nach Hauttyp ist die Eigenschutzzeit der Haut unterschiedlich und kann von 5 Minuten bis zu 45 Minuten gehen.

Man unterscheidet 4 verschiedene Hauttypen:

Hauttyp I Haut auffallend hell, rötliche Haare, starke Sommersprossen, Augen grün, blau und selten braun, Bräunung in der Sonne: keine Bräunung, schmerzhafter Sonnenbrand, Eigenschutzzeit der Haut: 5-10 Minuten

Hautyp II Haut ist etwas dunkler als Typ I, Haare blond bis braun, Augen blau, grün, grau, kaum Bräunung und Eigenschutzzeit der Haut: 10-20 Minuten

Hauttyp III Haut ist hellbraun, Haare dunkelbraun bis schwarz, Augen grau, braun. Gute Bräunung, selten Sonnenbrand, Eigenschutzzeit der Haut: 20-30 Minuten

Hauttyp IV Haut ist braun, dunkelbraune, schwarze Haare, braune Augen, schnelle tiefe Bräunung, kaum Sonnenbrand, Eigenschutzzeit der Haut: ca. 45 Minuten

Sondertyp Kind Der Hauttyp Kinderhaut lässt sich nicht innerhalb der beschriebenen Einteilung einordnen. Die Haut reagiert um ein vielfaches empfindlicher als Erwachsenenhaut.

Die individuelle Eigenschutzzeit variiert je nach Strahlungsintensität, geographischer Breite, Jahres- und Tageszeit, Witterung und Strahlenreflexion und dem Ausmaß der Luftverschmutzung. So sinkt die Eigenschutzzeit um 30 % im Mittelmeerraum, in den Tropen um 50%. Die UV-B- Strahlung nimmt in der Höhe zu. Auch bei bedecktem Himmel dringen noch 50-80 Prozent der UV-Strahlung durch die Wolken hindurch.

Der deutsche Wetterdienst erstellt seit 1995 in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt für Strahlenschutz auf der Grundlage der Empfehlungen von der Strahlenkommission Vorhersagen für den jeweiligen UV-Index. Der UV-Index ist ein weltweites einheitliches Maß für die Stärke der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlen. Abgestimmt auf den individuellen Hauttyp kann man kostenlos via Internet oder SMS für fast jeden Ort in Europa zu jeder Zeit die individuelle Eigenschutzzeit bestimmen lassen: www.uv-check.de

Doch mit spezieller Golfkleidung mit Sonnenschutz wird Eincremen überflüssig. Ein Anbieter ist hyphen, welcher ursprünglich nur für die sensible Kinderhaut Kleidung entwickelte. Inzwischen hat sich das innovative UV-Schutzkonzept auch bei Sportlern durchgesetzt. Hyphen ist der einzige Anbieter mit einem zertifizierten UV-Schutz von UPF 80 und nach UV Standard 801 und alle eingesetzten Materialien sind von einem unabhängigen Institut hinsichtlich ihres UV-Schutzes und ihrer Schadstoffreiheit überprüft und zertifiziert. Der Preis bei Hosen liegen bei ca. 49,90 € bei einer 3/4 Pants, Langarm-Poloshirts liegen bei Frauen bei ca. 69,90 €.

Servicehotline für persönliche Beratung oder auch telefonische Bestellung unter Tel. +49 89 27370120 oder www.my-hyphen.com